Chế độ dinh dưỡng cho em bé dưới một tuổi

Dinh dưỡng cho trẻ dưới một tuổi

Trong giai đoạn đầu đời, dinh dưỡng đóng một vai trò rất quan yếu trong sự vững mạnh thể chất và trí óc của trẻ. cho nên mà mọi thiếu hụt dinh dưỡng có thể làm cho tác động đến sự lớn mạnh não cũng như sự lớn mạnh trí sáng ý của trẻ.

Kuties chuyện cung cấp : lot tham sua me vai

Sữa mẹ là một nguồn thức ăn đáp ứng được hồ hết nhu cầu dinh dưỡng của trẻ trong các tháng trước nhất. không những thế, từ tháng thứ sáu, bé cần được bổ sung thêm 1 số vi chất cấp thiết cho sự phát triển nhờ vào những bữa ăn dặm.

Sau đây là một số yếu tố dinh dưỡng quan yếu cho sự vững mạnh toàn diện của trẻ trong năm đầu tiên:

Chất đạm
Kuties chuyện cung cấp : drap chong tham da nang
Bao gồm đạm động vật (cá, giết, trứng, sữa), đạm thực vật (đậu nành).
Chất đạm cấp thiết cho giai đoạn tăng trưởng và hoàn thiện mô, tạo nền móng cho sự hình thành và tăng trưởng vơ những tế bào, cơ quan, bộ phận cũng như làn da và mái tóc của trẻ.

Trẻ 1 tuổi cần phần lớn dinh dưỡng cho sự hoàn thiện thể chất và trí óc

Kuties chuyện cung cấp : yem an cho em be

con trẻ thường phát triển rất nhanh, bởi vậy thân liên tục cần được sản xuất phổ thông chất đạm. Bởi chất đạm ko được lưu trữ sẵn trong thân thể nên chế độ dinh dưỡng cho trẻ cần cung ứng phần đông chất đạm. khi thân bị thiếu đạm, sức đề kháng của trẻ sẽ giảm tất cả.

Chất béo

Kuties chuyện cung cấp : lot Microfiber

Là thành phần quan yếu trong việc phân phối năng lượng cho bé và xây dựng các cấu trúc căn bản trong cơ thể. Chất béo còn giúp tiếp thụ các chiếc vitamin A, D, E, K. Trong sáu tháng đầu đời, chất béo chính yếu được sản xuất cho bé từ sữa mẹ.

Omega ba (a-xít Alpha-linolenic): Chất béo tối cấp thiết cho sự vững mạnh trí óc và thị lực của trẻ. thân thể con người chẳng thể tự tổng hợp được nên cần bổ sung vào thức ăn cho trẻ.

Omega sáu (a-xít Alpha-linoleic): Chất béo tối cần thiết cho sự vững mạnh trí tuệ và thị lực của trẻ. thân thể con người không thể tự tổng hợp được. Omega- sáu mang trong các món ăn đa dạng gấp 10 lần so với Omega-3.

DHA

Kuties chuyện cung cấp : ta vai gia re

quan yếu đối có sự tăng trưởng của não bộ và võng mạc. DHA với trong thành phần của sữa mẹ. thân thể mang thể tự tổng hợp DHA trong khoảng Omega-3.

AA

quan yếu đối sở hữu sự tăng trưởng của não bộ và võng mạc. AA mang trong thành phần của sữa mẹ. thân sở hữu thể tự tổng hợp AA trong khoảng Omega-6.

Phospholipid

Thành phần quan trọng của màng tế bào tâm thần. Phospholipid với trong thành phần của sữa mẹ.

Lutein

Chất chống oxy hóa bảo kê võng mạc mắt.

Taurine

Acid amin rất quan yếu cho sự vững mạnh của não bộ và thị giác.

Nucleotide

Giúp tăng cường miễn nhiễm cho trẻ. Hàm lượng Nucleotide với trong sữa mẹ là 72mg/l.

Chất xơ

Giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh và thu nạp dưỡng chất.

Khoáng chất

Sắt giúp tạo máu. Thiếu sắt ảnh hưởng lên sự vững mạnh nhận thức.

Kẽm: Hỗ trợ sự phân chia và tăng trưởng của tế bào, giúp nâng cao cường miễn nhiễm.

Iod: Giúp tuyến giáp hoạt động rẻ, phòng bứu cổ và thiểu năng trí óc.

Canxi: Đóng vai trò quan yếu trong việc hình thành xương và răng. Trẻ cần uống chí ít 400ml sữa mỗi ngày để bổ sung lượng can-xi cấp thiết cho thân.

Kuties chuyện cung cấp : bim vai

Bổ sung phần lớn dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi giúp trẻ sáng ý và khỏe mạnh

những Vitamin cần thiết trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi


Là chất dinh dưỡng mang lượng rất nhỏ nhưng rất cấp thiết cho sự sống. Bao gồm nhóm tan trong nước (vitamin B phức hợp, C) và hàng ngũ tan trong chất béo (vitamin A, D, E, K).

Vitamin A: Giúp lớn mạnh thị giác, kích thích giai đoạn vững mạnh mô và da, chống lão hóa.

Vitamin D: cần thiết cho sự xây dựng thương hiệu xương và răng, tham gia vào quá trình hấp thu canxi và phôt-pho ở ruột non.

Vitamin C: với đa dạng vai trò quan yếu trong thân, là chất chống oxy hóa mạnh, tương trợ tiếp nhận sắt và canxi tại ruột, tổng hợp những chất dẫn truyền thần kinh, chống dị ứng, nâng cao cường miễn dịch.

Vitamin B1: quan yếu trong thời kỳ chuyển hóa các con phố và tăng trưởng cơ thể, giúp ngon mồm, tạo sự thăng bằng về thần kinh, kích thích hoạt động trí óc và trí nhớ.

Vitamin B2: tham gia vào sự chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, kết hợp có vitamin A giúp dây tâm thần thị giác hoạt động thấp. các thực phẩm cung cấp vitamin B2 cốt là sữa, làm thịt, ngũ cốc và trứng.

Vitamin B3: Giúp hình thành những dòng enzym quan trọng và chuyển hóa năng lượng trong khoảng nguồn thưc ăn. Vitamin B3 mang nhiều trong gan, thận, giết, cá, sữa mẹ, gạo, mì, men bia, hạt đậu, rau xanh,…

Vitamin B5: dự cấu tạo hồng huyết cầu, tham gia tổng hợp cholesterol, hoóc-môn sinh dục và chất dẫn truyền xung động thần kinh. Hàm lượng vitamin B5 tương đối cao trong lòng đỏ trứng, thận, gan, giết, sữa, cám gạo, hạt ngũ cốc, hoa quả và rau xanh,…

Vitamin B6: tham dự cấu tạo các men trong giai đoạn chuyển hóa chất đạm và acid amin, dự vào giai đoạn hình thành các chất trung gian tâm thần, tham gia vào giai đoạn tạo máu, điều hòa và chuyển hóa các hóc-môn sinh dục. Vitamin B6 sở hữu phổ biến trong ngũ cốc, hoa quả, rau xanh, gan động vật.

Vitamin B12: dự vào quá trình tạo máu, cấp thiết cho thời kỳ tăng trưởng và phân chia tế bào, tham dự vào thời kỳ tổng hợp vỏ myelin của sợi thần kinh. Vitamin B12 sở hữu phổ quát trong gan, cá, trứng, sữa.

Choline

cấp thiết đối với khả năng học hỏi và trí nhớ, là thành phần của chất dẫn truyền tâm thần.

A-xít Folic

quan yếu đối với sự phân chia và tăng trưởng của tế bào, hệ tạo máu và hệ thần kinh.

Mặc dù sữa mẹ đựng hầu hết những chất nhưng để tạo ra đa số đủ những thành phần dinh dưỡng ở trên, mẹ cần bổ sung thêm sữa công thức vào khẩu phần ăn uống hàng ngày cho trẻ, bảo đảm thời gian ăn dặm kỹ thuật, cộng mang ác cái thực phẩm rộng rãi cho trẻ.

bỉm vải cho trẻ em Kuties nhiều mẫu mã cho bạn lựa chọn:

yếm ăn chống thấm Kuties nhiều mẫu mã cho bạn lựa chọn:

Địa chỉ: 50 Kim Đồng, Hưng Bình, tp. Vinh, Nghệ An
Điện thoại: 0942.995.969 - 0168.390.8668
Wed site : http://tavaikuties.com/